Na aula de Administrando a Vida, os alunos do 6º Ano do Ensino Fundamental tiveram um encontro com a nutricionista Veridiana Marx. Na ocasião, ela trouxe orientações importantíssimas sobre a importância do desjejum.
Na aula de Administrando a Vida, os alunos do 6º Ano do Ensino Fundamental tiveram um encontro com a nutricionista Veridiana Marx. Na ocasião, ela trouxe orientações importantíssimas sobre a importância do desjejum.
Afirmou que o café da manhã equilibrado ajuda a formar o hábito de comer de maneira saudável e que o desjejum é necessário para que o cérebro funcione e haja mais concentração durante as aulas.
Lembrou que, ao acordar, o organismo está há muitas horas sem comer. Por isso, o café da manhã é importante para repor os nutrientes que foram absorvidos pelo organismo durante a noite e garantir que o corpo desempenhe suas funções adequadamente, no início de um novo dia de atividades.
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